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Kurse & Gruppen

Feste Kurskonzepte 
für Privat & Unternehmen

Stress Management 

Belastende Emotionen schnell beruhigen

Lerne, in hoch belastenden Situationen stabil zu bleiben, Deine Emotionen methodisch zu beruhigen und einen klaren Kopf zu bewahren.

Mehr Info: >> hier <<

Psychologie des Konfliktes & Lösungen

Lerne die Psychologie von Konflikten zu verstehen und erlerne infolge Methoden, um ruhig mit Ihnen umzugehen und Auswege zu bahnen.

Prüfungsangst überwinden

Gruppen-Seminar für Schüler, Studenten & Azubis

Lerne in diesem Seminar das wichtigste über die Funktionsweise von Angst und Nervosität. Erlerne auf dieser Basis effiziente Methoden, die zielgerichtet rasch diese Emotionen beruhigen und nachhaltig senken.

Mehr Info: >> hier <<

Therapeutische Gruppe:
Metakognitives Training bei Depression

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen hierzulande. Für Menschen mit Depressionen leichten Grades (!) biete ich die Möglichkeit zur Teilnahme an einer regelmäßig stattfindenden Trainingsgruppe.
Die Teilnahme am Metakognitiven Training stellt eine Ergänzung zu einer darüber hinaus erforderlichen Einzeltherapie dar und ersetzt diese nicht.

Die Gruppe ist beschränkt auf sechs Plätze.

Bei Interesse zur Aufnahme in die Gruppe nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf

VHS-Kurse

​Im Schulunterricht ist die Individualpsychologie bis heute mit keiner einzigen Stunde im Lehrplan enthalten. Für Erwachsene werden psychologische Themen oft nur im Rahmen spezifischer Ausbildungen angeboten. Der größte Teil der Gesellschaft findet trotz großem Interesse kaum einen strukturierten und lebhaften Zugang zur Psychologie. Dabei ermöglicht gerade die Individualpsychologie, sich selbst und Mitmenschen besser im Denken, Fühlen und Handeln zu verstehen. Ich möchte einen Beitrag dazu leisten, dieses wichtige Wissen locker, erlebbar und vor allem allgemein und kostengünstig verfügbar zu machen. Über einige meiner regionalen VHS-Kurse können Sie den Einstieg in diese spannende Welt der Psychologie finden. Wenn Sie an einem Kurs teilnehmen möchten, klicken Sie bitte auf den entsprechenden Kurs und buchen dann direkt über die betreffende VHS:

KONTAKT
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Björn Gäbe

Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Praxis:

Ziegelhofstr. 21

26121 Oldenburg     / Niedersachsen

Tel.: +49 (0) 4451 9286234

Mail: kontakt@psysysberatung.de

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